ズボラ

お元気さまです！こゆび(@koyubi5cmblog)です。今回はこれまでのインストラクターの経験から運動がなかなか実行できない理由をご紹介します。この記事を書いてる人本業：ジムインストラクター →Webライター2021年4月、独学未経験で...