太る

お元気さまです！インストラクターのこゆびです。当ブログの自己紹介を読んだ事のある方は、私が以前太っていた事をご存知だと思います。そこで今回は、私自身の経験談！太っていた時とインストラクターになって痩せて健康体になった今との思考の違いについて...