自律神経

健康・美容

春バテかも?季節の変わり目の体調不良 原因と対策まとめ

お元気さまです!こゆび(@koyubi5cmblog)です。 「季節の変わり目で体調がパッとしない…」 「なんだか疲れてる…」 「やる気が出ない…」 4月〜5月くらいにかけて、心身の不調を訴える方が増えてきます。 その不調は「春バテ」かもし...