眩しいとくしゃみが出る現象「光くしゃみ反射」

健康情報

お元気さまです!こゆび(@koyubi5cmblog)です。

外に出て、日差しが強いと

「ハックション!」

こんな経験ありませんか?

私は日常茶飯事です。

先日、こんなツイートをしました。

何気なくツイートしたのですが、思いのほか反応があって驚きました。

普段のインプレッションが300〜500くらいで、いいねが20〜50くらい。

このツイートは8000インプの200いいねです。

こゆび
こゆび

10倍以上…!

この記事の内容
  • 光くしゃみ反射って何で起こるの?
  • 光くしゃみ反射あるある
  • 乃木坂46新曲の歌詞の一部に光くしゃみ反射!?

ぜひ最後まで読んでいってください。

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光くしゃみ反射って何で起こるの?

改めて、眩しいとくしゃみが出る現象を「光くしゃみ反射」と言います。

光の刺激がきっかけで、反射的にくしゃみが出てしまいます。

ただ単に眩しい所にいると出る訳ではなく、

屋内から外に出た時など急な眩しさを感じると出やすいです。

実は、日本人では25%の人が光くしゃみ反射を持っているそうです。

こゆび
こゆび

4人に1人って思ったより多い!

その割には今までの人生「眩しいとくしゃみが出る」ことに対してなかなか理解・共感されなかったです…。

それと、どういうメカニズムで起こるのかは十分に医学的に証明されていないそうですよ。

光くしゃみ反射の研究材料をお探しでしたら私を是非…(挙手)

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光くしゃみ反射あるある

子どもの頃から光くしゃみ反射が出る私。

個人的なあるあるをまとめてみました。

光くしゃみ反射あるある
  • 体育で外に出ると1回はくしゃみが出る
  • 「くしゃみ出そう」って思ったら眩しい所を探しがち
  • くしゃみに慣れすぎて可愛いくしゃみを習得
  • 眩しくないくしゃみが多いと「風邪かな?」と思う
  • ”眩しいとくしゃみが出る人”と認知してる周囲からは、くしゃみの後「眩しかった?」と聞かれがち
  • コロナ以降は外で睨まれたくないので、くしゃみの後「あ〜眩しかった…」と謎言い訳をつぶやく
  • 滅多に理解・共感されないので「分かる〜」って言ってくれた人への心の距離が(一方的に)縮まる

1つでも分かってくださったら仲間です。

むしろ、このあるあるを見て「私って光くしゃみ反射持ちだった!?」と仲間が増えたら良いな。

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乃木坂46新曲の歌詞の一部に光くしゃみ反射!?

偶然なんですが、2022年3月23日に発売される乃木坂46の29thシングル「Actually…」の歌詞の一部に光くしゃみ反射の表現があるのを見つけました。

くしゃみが出てしまう

眩しい太陽 見上げると(Why?)

乃木坂46 Actually… より
こゆび
こゆび

完全に光くしゃみ反射やんけ

私の中でタイムリーすぎてビックリしました。

この歌詞で光くしゃみ反射の認知が増える…ハズ?

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まとめ

この記事の内容
  • 光くしゃみ反射って何で起こるの?
  • 光くしゃみ反射あるある
  • 乃木坂46新曲の歌詞の一部に光くしゃみ反射!?

こちらについて、まとめました。

眩しいとくしゃみが出ることがあるんだ、と知った方

この現象に名前があるって知らなかった、という方

私もこれある!という方

そんなあなたのタメになったら嬉しいです。

街なかでくしゃみをした後「眩しい」とつぶやく人がいたら私かもしれません…。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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